【ヘルシー】ベビーコーン入り野菜たっぷりちゃんぽん レシピ・作り方

【ヘルシー】ベビーコーン入り野菜たっぷりちゃんぽん
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
食物繊維のコーンを食べて、便秘スッキリレシピ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツをざく切り、人参を細切り、ベビーコーンを食べやすくカットする。
  2. 2 熱したフライパンに油をしき、1とモヤシをいためる。

    強火。
  3. 3 全体に油が回ったら塩コショウ・酒をし、水(スープの規定の量にしたがって)を加える。
  4. 4 沸騰したら麺を加え煮込み、付属のタレで味付けをすれば完成。

    白胡麻を振って。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240011045
  • 公開日:2012/10/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の麺
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る