コリコリ旨い♪タコとわかめのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 タコとワカメを食べやすい大きさに切る
-
2
フライパンにごま油をひき中火で1とニンニクを加えて軽く炒め、めんつゆを加えてからめたら出来上がり。
器に盛ってゴマを振りかける。
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- 料理名
- タコとワカメのガーリック炒め
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