ふわトロ♪大根おろしメカブキムチ納豆 レシピ・作り方

ふわトロ♪大根おろしメカブキムチ納豆
  • 5分以内
  • 100円以下
れあMIX
れあMIX
毎日の健康管理に♪ダブル発酵食品と大根おろしの酵素に食物繊維たっぷりメカブで腸活★ご飯やうどんにかけても◎

材料(1人分)

作り方

  1. 1 大根はすりおろす。汁にも栄養がたっぷりなので、薬だと思ってその場で飲む。
  2. 2 材料全部を混ぜ混ぜして頂く。
    納豆のタレも入れて味が薄いようならめんつゆを加えて調節する。
  3. 3 味付けめかぶでも◎

きっかけ

毎日の健康管理に♪

おいしくなるコツ

大根の汁は飲まずに混ぜてもよいです。是非、捨てずに摂取してください。

  • レシピID:1230023841
  • 公開日:2020/12/15
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カテゴリ
大根その他のヘルシー食材めかぶキムチ納豆
関連キーワード
時短 まぜるだけ ダイエット ぶっかけ
料理名
大根おろしメカブキムチ納豆
れあMIX
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