カリッとねばねばご飯のお供 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは塩もみをし、塩がついたまま沸騰したお湯に入れ茹でる。
- 2 納豆は付属のタレなどがあれば混ぜておく。
-
3
フライパンにごま油とにんにくを入れ弱火で香りが立つまで熱し、じゃこを入れる。
じゃこがカリカリになるまで揚げ焼きにする。 - 4 ごはんや麺の上に、オクラと納豆を盛り付け、その上からジャコをかけてできあがり。
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- 料理名
- カリカリねばねばお供
ムッカリーナ
イタリア好きの台所です。
☆美味しく
☆栄養満点
☆手抜きができるところは手抜き！
をモットーにし、主に
・お弁当のおかず
・時短料理
・イタリア料理
・お家で出来るカフェメニュー
を掲載します☆
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