厚揚げと青梗菜のやきもの レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
フライパンに、ゴマ油をいれ、そこに青梗菜をいれて、いためる
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2
厚揚げは、写真のように、五ミリくらいの厚さに切る。
お皿に入れ替えて、レンジ800ワットで、2分ほど温めて、火を通す
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3
青梗菜のフライパンに、厚揚げをいれて、まぜながらいためる。
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4
別の容器に○の調味料をまぜあわせ、フライパンにいれて、味が含んだらできあがり。
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くっちゃん22
我が家でつくってる料理を記録しています。簡単なレシピを心がけています。撮影のセンスもありませんが、参考にしていただければ、嬉しいです。
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ジョン・リーバス2019/08/06 23:45
こんにちは！キャベツ代用ですみません、、、❤・・❤が、豆腐屋さんの厚揚げで上手く作れました♪調味料が、スゴく美味しくて♪ポチもしましたヨ！ご馳走様でした❤
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