いつもと違う味★鮭のココナッツオイル焼き レシピ・作り方

いつもと違う味★鮭のココナッツオイル焼き
  • 約10分
nitatan6670
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ココナッツオイルで一味違う味付け鮭です。

材料(1人分)

  • 1切れ
  • ココナッツオイル 小2
  • 塩こしょう 少々
  • 小麦粉 適量

作り方

  1. 1 鮭を一口大に切る。塩こしょうをする。
  2. 2 小麦粉を茶こしで振る。
  3. 3 フライパンにオイルを入れる。
  4. 4 鮭を入れて焼いていく。
  5. 5 両面焼けたら出来上がり★

きっかけ

お弁当

  • レシピID:1230015840
  • 公開日:2016/05/27
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ごはんのお弁当(大人用)鮭全般
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