青梗菜と厚揚げの黒酢炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 青梗菜は、サッと茹でて水気を切り食べやすい長さに切り。
- 2 厚揚げは、熱湯で油抜きし、食べやすい大きさに切り。
- 3 プライパンに、ごま油を熱して、おろしニンニク＋赤唐辛子を炒め。
- 4 香りが出てきたら、１＋２を加えてさらに炒め。
- 5 ＊で調味し、最後に黒酢を回し入れて、サッとからめたら出来上がり。
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つくったよレポート（1件）
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TOM1062013/02/19 08:22
黒酢だと酸味がまろやかでコクがありますよね☆
あり合わせの食材で
ヘルシーで美味しぃおつまみが出来ました！
