節約＆簡単レシピ♪厚揚げのもやしチャンプルー レシピ・作り方
材料（２，３人分）
作り方
- 1 厚揚げは５ｍｍ程度の厚さに切る。にらは食べやすくざく切り。もやしはさっと洗う。
- 2 フライパンに油を熱し、厚揚げの半量を崩しながら炒める。
- 3 ぽろぽろになったら、もやし、にら、残りの厚揚げを加えて炒め、塩、こしょう、スープの素、醤油で味付けする。
- 4 削り節をまぶして出来上がり。
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- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 炒め物
いないいないだあ
簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。
いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。
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ぽりんこ02022014/06/04 22:26
ニラ50円で買ったので作ってみました(^o^)/おいしかったです！激安メニューのできあがりぃo(^▽^)o
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