離乳食初期～中期☆白身魚のおろし煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白身魚 小さじ１～
- 大根すりおろし 小さじ２～
- 水 ひたひた程度
- 昆布 少々
作り方
- 1 大根はすりおろす。白身魚は皮と骨をのぞき、ほぐしておく。
- 2 鍋に水と昆布（切れ端でＯＫ）、大根おろし、白身魚を入れ、魚に火が通るまで煮る。
-
3
初期→２をなめらかにすりつぶす。
中期→フォークなどでつぶして食べやすくする。
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- カテゴリ
- 離乳食中期（7～8ヶ月）
いないいないだあ
簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。
いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。
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