小松菜と厚揚げの炒め煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
厚揚げ…電子レンジ600W２分ほど目安にかけてキッチンペーパーで表面の油を拭く(油抜き)
→各４等分に切る
小松菜…２〜３㎝に切る
人参…千切り
椎茸…軸を取り薄切り -
2
フライパンに☆米油を引き
小松菜の軸部分と人参を炒め、
厚揚げを入れて★で味付けをする
椎茸、小松菜の葉の部分も入れて
柔らかくなるまで炒め煮する
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