菊芋 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
菊芋の皮を剥き、スライスする。
- 2 油をひいたフライパンで菊芋、しいたけ、竹輪を炒める。
- 3 ※の調味料を合わせてフライパンに加え、水分が飛ぶくらい炒める。
- 4 白ゴマとゴマ油を加えさっと炒めたら完成。
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- その他のヘルシー食材
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- 菊芋のきんぴら
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