簡単シンプル♪チンゲン菜のにんにく炒め♡ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- チンゲン菜 １袋
- にんにくチューブ ２㌢くらい
- 塩コショウ 少々
- 塩 1～2つまみ
- サラダ油 大さじ1
作り方
-
1
チンゲン菜の茎のほうは、縦切りにします。葉はざく切りにします！
-
2
フライパンを温めて油をひきます。強火で！！茎のほうだけ入れていためていきます！
-
3
茎の方が少し炒まったらニンニクを加えさっとまぜ、葉もいれます！葉がしんなりしたら塩コショウと塩で味を整えてできあがり～☆
関連商品
-
-
-
-
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 簡単シンプルチンゲン菜炒め
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
![[乗せるだけ]ガリが決め手の さば塩焼き丼](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/704cee08463cbc9eb0d58d5a0813c2c50be7c1fb.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
