鶏ささみとたけのこの照り焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- ささみ １本
- たけのこ（下茹で済） 真ん中部分1cmぐらい
- ●しょうゆ 大さじ１
- ●ハチミツ 大さじ１
- ●酒 大さじ１
- 塩コショウ 少々
- オリーブ油 小さじ１
作り方
-
1
鶏ささみは薄くそぎ切りにする。
茹でたけのこは３mmぐらいの厚さのいちょう切り（または6～8等分ぐらい）にする。 - 2 フライパンにオリーブ油をひき、ささみとたけのこを並べ、塩コショウを振ったら、両面にうっすら焼き色が付く程度まで焼く。
-
3
●を入れ、絡めながら照りが出てきたら出来上がり！
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- 料理名
- 鶏ささみとたけのこの照り焼き
kuro_24
ズボラでマイペースな大阪在住、卵とチーズとパンが大好きな専業主婦です。夫のお弁当も適当に作ってます(^o^)
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