とろとろクリームピーマン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ピーマンは横半分に切る
玉ねぎはみじん切りにする
長芋はすりおろす -
2
ピーマンのヘタ部分を押して、取り除く
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3
他のピーマンを少し犠牲にし、小さく切り、穴を埋める
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4
ボウルにすりおろした長芋、玉ねぎ、かつおぶし、粉チーズ、マヨネーズを合わせよく混ぜる
味をみて、めんつゆで調整する
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5
ピーマンに４を入れ、魚焼きグリルかトースターで
焦げ目がつくまで焼く
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