【離乳食】納豆きな粉ブロッコリーのおじや レシピ・作り方

【離乳食】納豆きな粉ブロッコリーのおじや
  • 約10分
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
きな粉の風味で納豆臭さを和らげました。

材料(1人分)

  • お粥 大さじ4
  • きな粉 小さじ2
  • 納豆 4分の1パック
  • 昆布だし汁 大さじ2
  • ブロッコリーの先 1個分

作り方

  1. 1 納豆はみじん切りにする。ブロッコリーは柔らかく茹でてみじん切りにする。
  2. 2 小鍋にだし汁とお粥と納豆を入れて、粘りが軽く取れるまで一煮立ちする。
  3. 3 2をお皿に移し、きな粉を混ぜてブロッコリーを飾る。

きっかけ

栄養と彩りを考えたおじやを作りました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーは飾り代わりに使うので、ほうれん草など他の濃い緑の野菜でも良いです。

  • レシピID:1210009701
  • 公開日:2018/06/22
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)ブロッコリー納豆おじやきなこ
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