☆うまい！うま煮☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
≪下準備≫
●ごぼう、ニンジン、ちくわ、こんにゃく（したゆでをする）→乱切り
●鶏肉、干しシイタケ（水につける）→一口大に切る - 2 なべに油をいれて、鶏肉をいため、その後、野菜たちとこんにゃく、干しシイタケをいれていためる。
- 3 油がまわったら、干しシイタケの戻し汁をいれて煮る。
- 4 煮立ったら、砂糖と醤油を入れる。
-
5
具材がやわらかくなったら、火をとめ、そのまま置いておく。
（味がしみ込むのを待つ） - 6 完成です(^^♪
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関連情報
- 料理名
- うま煮
でんてん
料理歴はまだまだ浅いですが、頑張って作っています☆
健康的で簡単な料理を作っていきたいです（＾ｖ＾）
病気の症状は薬で抑えることができますが、
根本的には治りません！
健康になるには体づくり＝生活習慣が大切らしいのです☆
なので、生活習慣の中で大切な食事について頑張っていこうと思います(^^♪
レシピに追加でこういう風にしたらもっとおいしいと思うよなども教えて下さい☆
よろしくお願いします！
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