スティック野菜のポリポリ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 きゅうりはへたをきりとり、細長い角切りになるようにきる
- 2 大根は皮を剥き、細長い角切りになるように切る
- 3 にんにくは皮を剥き、芯がある場合は取り除く
- 4 鷹の爪はへたを切り落とし、タネを取り除いておく
-
5
ジップロックに①〜④と⭐️の調味料を全て入れ、出来るだけ空気を抜く
- 6 1晩つけ置きして完成
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