豚ロースでやわらかボリュームアップ！ちくわの肉巻き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 豚ロース薄切り肉 300g(20枚程度）
- ちくわ 5本
- 焼肉のタレ 大さじ2
- 塩胡椒 少々
作り方
-
1
ちくわを縦に切ってから、長さも半分に切る。
（1本が4本になるように切る。） -
2
豚ロース肉をちくわに巻いていき、巻き終わりを下にしてフライパンに並べる。
-
3
焼き目がついたら焼く面を変える。
中までしっかり火が通るまで焼く。 - 4 中まで火が通ったら、焼肉のタレを全体にかけて絡めるように焼く。
- 5 最後に塩胡椒で味を整えたら完成。
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ぎすあんくん2021/05/14 18:23
参考にさせていただきました！
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