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いろいろな野菜で作れる肉巻きは1年中大活躍のメニューですね。お弁当にも入れやすいので、いつもと違う肉巻きに挑戦してみるのもおすすめですよ。今回はそんな肉巻きを主役にした献立をご紹介致します。肉巻きの味付けにより、副菜の味付けが同じにならないようにしましょう。
カリッと香ばしく焼いて食欲そそる、アスパラの豚バラ肉巻きです。アスパラは長いまま使うと見た目のインパクトもあります。副菜はにんじんとピーマンのツナ炒めにしましょう。彩りがよく、お弁当にもおすすめの1品です。ツナを入れることで簡単に旨味が増しますね。味噌汁はキャベツとなすの味噌汁にしましょう。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですね。
オイスターソースで照り焼きにした、たけのこ肉巻きです。ごはんに合うこと間違いなしの1品ですね。たけのこの食感も楽しめ、おつまみにもおすすめですよ。副菜はセロリの中華きんぴらにしましょう。セロリの風味がアクセントになり、おつまみにもおすすめですよ。さっと炒めるだけで簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめです。スープはレタスとトマトの中華スープにしましょう。
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ねぎだくおろぽん牛丼 by 北海道白糠町(しらぬかちょう)
やみつき!焼肉丼! by 北海道別海町(べつかいちょう)
[鍋一つ]失敗しない白米炊飯 by DSAデイリーストックアクション
だだちゃ豆とじゃがいもの春巻き by 山形県鶴岡市
カラッとヘルシーに!チーチクの揚げ焼き by 長野県須坂市
きんかんと白身魚のサラダ仕立て by 都城市ふるさと納税レシピ
1位
作り置き 豆腐
2位
うなぎ
3位
豆腐
4位
作り置き 鶏むね肉
5位
食パン
6位
オクラ
7位
レタス
8位
キャベツの外葉
9位
牛乳
10位
青唐辛子味噌