ズッキーニと鶏肉のトマト煮♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
【下ごしらえ】
鶏肉…大きめの一口大に切り、塩こしょうで下味をつける
ズッキーニ…大きめの一口大（煮込むと縮みます！）
にんにく…みじん切り -
2
冷たいフライパンにオリーブオイル、鶏肉を入れて加熱！
皮に焦げ目がついてきたらひっくり返す。 - 3 両面焦げ目がついたら、にんにくとズッキーニを入れ軽く炒め、白ワイン、トマト缶を入れフタをして煮込む。
-
4
時々混ぜながら、沸騰したらコンソメを入れ、鶏肉に火が通るまで１０分ほど煮込み完成！！
お好みで、黒こしょうをかけてお召し上がりください〜♫
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shimao0
こんにちは♪
お立ち寄りいただきありがとうございます♡
パパと１３歳＆１０歳姉妹の４人家族です！
いつか子供たちにもレシピを使ってもらえたら嬉しいな✨と思いながらまとめています♪
娘が中学に入り…こんなに中学生って忙しいの！？と驚く日々…
せっかく頂いたつくレポにスタンプでの承認となり、申し訳なく思っています。
お試しいただいた皆様に、嬉しくて✨ありがたくて感謝の気持ちでいっぱいです♡
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