たっぷりキャベツとツナの炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 米は研いで30分~1時間ほど置き、吸水させる。
- 2 キャベツはざく切り(軸の部分はそぎ切り)。
-
3
米の水を少し捨て、☆を加えてから2合に水加減する。
シーチキンも入れ(コツ参照)、キャベツをのせて炊飯する。 - 4 炊き上がったらざくっと混ぜ、塩で味を調えたら完成!
きっかけ
キャベツとシーチキン。もちろんサラダでもいいのですが、こんな風に炊き込みご飯にしても美味しいのです。
おいしくなるコツ
手順3。シーチキンはお好みで油切りして加えてくださいね(カロリーオフになります)。
- レシピID:1200007898
- 公開日:2014/05/12
関連情報
- カテゴリ
- その他の炊き込みご飯ツナ缶キャベツ
- 料理名
- キャベツとツナの炊き込みご飯
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あいぼそ2014/06/27 23:28炊き込みご飯にキャベツって発想がなかったので、斬新で良かったです。やわらかく炊けたキャベツの素朴な甘みが美味しかったです。
優しい味のお手軽ご飯です