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レシピ詳細
ゴーヤーの佃煮 レシピ・作り方
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約30分
500円前後
middo
苦くないので 子供さんも食べれます。
みんながつくった数
4
件
材料(4~5人分)
ゴーヤー
500g
醤油
50cc
砂糖
100g
酢
40cc
かつおぶし
適量
ちりめんじゃこ
適量
ごま
適量
作り方
1
ゴーヤはたてに切ってスプーンなどで種と中の綿を取り除きます。
2
2ミリぐらいの薄さに切る
3
すごく苦いのが嫌いな人は 一晩水につけてあくを抜きます。
水が濁ってきたら換えましょう
4
熱湯にいれ茹でます。
苦味が苦手な人は 10分ぐらい良く茹でます。
5
硬く絞って水を切ります。
6
砂糖、醤油、酢をあわせて沸騰させ、その中に絞ったのゴーヤを入れて中火で煮ます。
7
煮汁が半分ぐらいになったら 雑魚を入れます。
8
汁気がなくなるまで煮込みます。
9
煮汁がなくなってきたら かつお節をいれてかき回します。
これで煮汁がなくなります。
10
熱い内に保存容器に移して 保存します。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ポイント冷蔵庫などで寝かせると 苦味も消えて味がマイルドになります。
きっかけ
グリーカーテンで 毎年大量にできるゴーヤーを美味しく食べたくて
公開日:2012/07/29
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関連情報
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ゴーヤ
関連キーワード
ゴーヤ
にがくない
お酒のつまみにも
ご飯が進む
料理名
ゴーヤーの佃煮
このレシピを作ったユーザ
middo
調味料の分量など アバウトですから お好みに合わせて調節してくださいね。
つくったよレポート(
4
件)
2017/11/27 16:17
美味しかったです。ご馳走様でした(^^)
momotarou1234
毎年 グリーンカーテンに出来たゴーヤの消費で 我が家の定番です。苦みが感じられず 美味しいです。また作ってくださいね
2014/09/28 14:02
美味しかったです。5歳の息子も、普通に食べてました。
ゆちぃな
小さいお子さんにも食べてもらえてよかったです。
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