タッパル風手羽中 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋に※を入れ手羽中を20から30分下煮する。煮上がったら水で洗い、水分をぬぐってボウルに入れる。
-
2
○を合わせ茹で上がった手羽中に良く和える。
フライパンにゴマ油を引き熱し、手羽先を入れて表面に焦げ目がつく程度炒める。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 手羽中のピリ辛炒め
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