イカのスパイシー黄金焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ロールイカの表面に包丁で筋目を入れ塩胡椒し小麦粉を軽くまぶす。
溶き卵にカレー粉・粉チーズを入れよく混ぜる。 -
2
フライパンを熱し、やや多めに油をしき熱し、
卵を潜らせたイカを焼く。
両面焼き上がったら皿に盛る。 - 3 ケチャップとマヨネーズを1対1で混ぜたオーロラソースを添えて出来上がり。
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