豚レバーと小松菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 味付け豚レバー 300ｇ
- 小松菜 150ｇ
- 酒 大さじ２
作り方
- 1 小松菜はざく切りにして茎と葉の部分を分けておく。
- 2 ソテーパンに味付け豚レバーを入れ酒を振りかけて蓋をして中火にかける。
- 3 豚レバーが蒸されてきたら蓋を取り、小松菜の茎を入れて炒める。
- 4 さらに葉の部分も加えて炒めたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 豚レバー
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
じゃんじゃん08132023/08/30 14:46
濃い味付けを活かして、お野菜も一緒においしく食べられるようになるので助かります。
おいしくいただきました。 -
響け響ちゃん2021/07/21 19:54
レバーというとニラを思い出しますが、小松菜もおいしいですね。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
栄養バランスも良くなります！