レンコンと豚こま肉のピリ辛炒め レシピ・作り方
材料（４~５人分）
- 水煮レンコン 200ｇ
- 豚こま肉 70ｇ
- 焼き肉のたれ 大さじ３
- みりん 大さじ１
- サラダ油 大さじ１
- 七味唐辛子 小さじ２分の1
作り方
-
1
水煮レンコンは良く洗って水を切る。
豚こま肉は粗くきざむ。 - 2 ソテーパンにサラダ油を入れ豚こま肉を炒める。豚こま肉の色が変わってきたらレンコンを加えて炒める。
-
3
焼き肉のたれとみりんを加えて味を絡ませ、
最後に七味唐辛子を振って出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- れんこん
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
響け響ちゃん2021/02/25 22:56
ご飯のおかずにいいですね。おいしかったです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
