焼きちくわで わさびの効いた ちくマヨ混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
焼きちくわはタテ半分にし５ミリ位厚さにカットして耐熱容器に入れ、レンジで軽く加熱し、
材料の■の調味料を加えてあえる。
10分ほどおき水分をちくわに吸わせる。
-
2
ご飯に混ぜ込む。さっくりと切るように混ぜる。
上から塩、青のり、好みでいりごまを振る。
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