市販のミートソースでナスミート焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1 今回はこのお肉が沢山入ったミートソースを使用しました。

   

2. 2 ナスは１ｃｍ厚さにカットし（太い部分は半分にカットしてから）、耐熱容器に入れ、塩とオリーブオイルを回しかけて、ラップをし、
   レンジ５００ｗで７分加熱。

   

3. 3 茄子の上にミートソースをかけ、ラップをかけて、レンジ５００ｗで５分加熱し、軽く混ぜておく。

   

4. 4 麺は全て耐熱容器に入れ、「湯」を回しかけてラップをかけ、
   レンジ５００ｗで７分加熱。
   オリーブオイルをかけてほぐしておく。

   

5. 5 上から茄子ミートソースをのせる。

   

6. 6 食べる前に全体をほぐしてお召し上がりを。
   
   お味が足りなければ塩コショウを適宜ふってください。