鶏胸肉と市販のラーメンで野菜たっぷり鍋 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 ゴボウは斜め切りにして水にさらしてアクを抜き、水気を切っておく。
- 2 鶏胸肉は薄切りにして下味用の調味料をまぶしておく
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3
市販のラーメンは一人分でもできます
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4
鍋に水と昆布を入れて火にかける
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5
煮立ってきたらゴボウと短冊切りにした大根を加える
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6
煮立ってきたら白菜とネギを加える
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7
煮立ってきたらもやしを入れる
- 8 ラーメンを固めにゆがいておき、水で洗ってザルにあげ、水気を切っておく。
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9
胸肉と豆腐をのせてフタをかぶせる。
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10
鶏ガラスープの素、しょう油と味噌を加えて調味する。
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11
7のラーメンを加えて温まったら完成
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- カテゴリ
- 夕食の献立（晩御飯）低カロリーおかず
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じーえむ。2020/11/30 19:42
お値打ち＆ヘルシー食材のお鍋がうれしいですっ(o^^o)
美味しくいただきました！
ありがとうございましたーっ！！
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