幼児食☆メカブとシラスの炒飯 レシピ・作り方

幼児食☆メカブとシラスの炒飯
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
海の幸で☆

材料(1人分)

  • ご飯 子供茶碗1杯分
  • サラダ油 少々
  • 乾燥めかぶ 小さじ半分
  • シラス 大さじ2
  • 醤油 少々
  • 1個

作り方

  1. 1 シラスを予めザルにあけ、熱湯をかけて、塩抜きしておきます。
  2. 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、1、ご飯を中火で炒めます。
  3. 3 ご飯がしんなりしてきたら、溶いた卵、めかぶを加え、更に炒めます。
  4. 4 3を醤油で味付けし、出来上がり。

きっかけ

子供に。

  • レシピID:1190011306
  • 公開日:2015/12/25
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カテゴリ
しらすめかぶ幼児食(1歳半頃~2歳頃)その他のチャーハン昼食の献立(昼ごはん)
関連キーワード
めかぶ シラス 炒飯 幼児食
料理名
幼児食☆メカブとシラスの炒飯
みゅうしろ
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