キュウリとレタスと茹でササミの和風サラダ レシピ・作り方

キュウリとレタスと茹でササミの和風サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
家にあるものでサラダを作りました。
サラダにお肉が入ってると、更に食が進みます♫
でも
カロリーもちょぴり気になるので、お肉が茹でました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 小鍋に分量外の水を入れ、沸かします。
  2. 2 1に鶏ささみを、中に火が通るまで茹でます。
  3. 3 2の粗熱が取れたら、細かく裂きます。
  4. 4 レタス、キュウリを細切りにし、水気を切っておきます。
  5. 5 4を器に盛り、3を上に乗せ、最後に和風ドレッシングをかけたら、出来上がり。

きっかけ

お肉の入ったサラダを食べたくて。

  • レシピID:1190007391
  • 公開日:2014/03/26

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カテゴリ
レタス
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サラダ ささみ きゅうり レタス
料理名
キュウリとレタスと茹でササミの和風サラダ
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