小倉蒸しパン レシピ・作り方
材料（１人分）
- 薄力粉 １００ｇ
- BP 小さじ１
- ゆであずき缶 ６０ｇ
- 牛乳 ６０ｃｃ
作り方
- 1 薄力粉とBPはボールに入れて泡だて器で混ぜ、よく空気を含ませておく。
-
2
ゆであずきを加えて、様子を見ながら牛乳加えていき手早く均一になるまで混ぜ合わせる。ルクエスチームケースに流し入れる。
-
3
５００ｗのレンジで３分半加熱して出来上がり。
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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