。* イカnoイタリアン炒め *。 レシピ・作り方

。* イカnoイタリアン炒め *。
  • 約15分
  • 1,000円前後
のんびりMom
のんびりMom
イカとセロリって、合うんだね☆
我が家の男2人の感想です(*^-^*)

材料(3人分)

作り方

  1. 1 イカは食べやすい大きさに。
    セロリは3mm程度に。トマトは一口大。にんにくは薄くスライスします。
  2. 2 フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ温めます。
    そこへ塩とイカを。
  3. 3 イカの色がほんのり変わってきたら、セロリとトマトを。
  4. 4 水分が出てくるので、煮炒めします。
    全体に火が通ったら塩・コショウで味を調えます。
  5. 5 出来上がり♪♪

きっかけ

テレビで似たお料理を見て。

おいしくなるコツ

ササッと手早く、でもしっかり火を通して全体に味を染み込ませる感じで(*^-’)

  • レシピID:1190003950
  • 公開日:2012/06/23
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カテゴリ
いか全般
料理名
炒め物
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