*寒天と海藻の中華風サラダ* レシピ・作り方

*寒天と海藻の中華風サラダ*
  • 5分以内
  • 100円以下
ぶるぶるらぶ
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まるでダイエットメニュー??さっぱりしてて、おいしいです♪

材料(2人分)

  • 海藻ミックス(ふのりなど) 20g
  • わかめ 10g
  • 棒寒天 1本
  • A 市販の青じそドレッシング 適量
  • A ごま油 小さじ1
  • 白炒りごま 少々

作り方

  1. 1 寒天は水に浸けてよく絞り、海藻類とともに食べやすい大きさに切る。
  2. 2 ボウルに1を入れ、Aを加えてごまを振ったら、できあがり~

きっかけ

寒天を使い切りたくて。

おいしくなるコツ

さっぱり系のドレッシングが合います。

  • レシピID:1190002612
  • 公開日:2012/01/23
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中華 海藻 寒天 ヘルシー
料理名
中華風サラダ
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つくったよレポート(2件)

  • かば蔵
    かば蔵
    2018/12/03 12:53
    *寒天と海藻の中華風サラダ*
    ごまとごま油でコクアップしてとっても美味しく出来ました
    ヽ(^◇^*)/ ワーイ
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/01/22 22:36
    *寒天と海藻の中華風サラダ*
    白ゴマが無かったので黒ゴマで作りました。棒寒天を沢山いただいたのでどうやって使おうか迷っていましたが、参考になりました。お菓子以外にも使えますね☆

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