揚げないサバの竜田揚げ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 サバの切身を4等分に切る
- 2 袋に◯とサバを入れて揉み込みます。10分くらい置くと味がつきますが、5分くらいでもOKです
- 3 鯖全体にに片栗粉をまぶします
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4
グリルに鯖をのせます。
上から少しごま油をかけます。 - 5 鯖に火が通って、良い焼き色がついたら完成です
きっかけ
魚をあまり食べてくれない子どもでも食べてくれるものをと思い作ってみたら美味しかったです
おいしくなるコツ
しっかり味がつくと美味しいです。
- レシピID:1180017639
- 公開日:2024/02/14
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4 件
つくったよレポート(4件)
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hannah2122024/04/17 11:57子どもたちも食べてくれました。
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Kimuキッチン(^O^)2024/04/09 20:07とっても美味しいかったです♪ご馳走様でした♪
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sweet sweet ♡2024/03/31 13:44yun36さん、レポありがとうございました♪ヘルシーな美味しいレシピをありがとうございます(´ ᴗ ` )ෆ˚*
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miooo592024/02/21 10:20カリカリで美味しかったです!