揚げないサバの竜田揚げ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
サバの切身を4等分に切る
- 2 袋に◯とサバを入れて揉み込みます。10分くらい置くと味がつきますが、5分くらいでもOKです
- 3 鯖全体にに片栗粉をまぶします
-
4
グリルに鯖をのせます。
上から少しごま油をかけます。 - 5 鯖に火が通って、良い焼き色がついたら完成です
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