うちのおかず「スペアリブ」 レシピ・作り方
材料（3～５人分）
- 豚スペアリブ 500gほど
- 塩・こしょう 少々
- ★すりおろした にんにく 2～３かけ分
- ★醤油 大さじ２
- ★はちみつ 大さじ２
- ★酒 大さじ１
作り方
- 1 スペアリブに塩こしょうをする。
- 2 ジップロックに、★を入れ、①を入れ30分おく。
-
3
200度に熱したオーブン上段で15分ほど焼く。（冷凍の場合は20〜30分程度）焦げるようならアルミをかぶせる。
※オーブンにより多少異なるので、様子を見ながら調整してください。 - 4 ※HITATI PAMならヘルシー2回押しの「焼き物 中」、冷凍の場合は「焼き物 強」でOK。（20～30分程度）
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- スペアリブ
おいしんぼ
「かぁちゃんレストランが一番！」といってくれる3人の息子がいます♪
家族の体を思い、素材の味を生かしたシンプルな料理を心掛けています。
キッチンテーブルに、ノートPCを置いてあるので、myレシピ本を出してくる代わりに、楽天レシピを始めました。
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