小松菜と厚揚げの煮びたし レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
- 1 小松菜は３～４ｃｍ程度のざく切り、こんにゃくは食べやすい大きさにちぎって乾煎り、厚揚げも食べやすい大きさに切っておく
- 2 鍋に油を熱し、豚肉を炒めこんにゃく、小松菜、厚揚げを順に加えて油となじませる
- 3 小松菜がしんなりしてきたら、出汁を加え、煮立ってきたら調味料を加え煮る
- 4 器に盛り付けて完成です
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関連情報
- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 煮びたし
tedukuridaisuki
ダイエット中なので野菜中心のメニューを心がけています。
育ちざかりの子供が３人それに大食いの旦那様の５人家族です。
http://plaza.rakuten.co.jp/peanutspapa/
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