焼肉のタレでゴーヤ炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ゴーヤはワタを取り除き５mm程度に、玉ねぎとニンジンは火が通りやすい大きさに切っておきます。
- 2 フライパンに分量外の油を入れ豚コマを炒め、色が変わったら玉ねぎとニンジンを炒めます。
- 3 玉ねぎがしんなりしたらゴーヤを加え、軽く炒め、塩・コショウし焼肉のたれを絡めて完成^^
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- 野菜炒め
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