糖質0g麺で海賊スパゲティ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎをスライスしてイカも食べやすい大きさにカット、しめじも食べやすくカット
   オリーブオイルを入れたフライパンに
   むきエビと一緒にいれて炒めケチャップも入れる

   

2. 2 そこに糖質0g麺を水を切って

   

3. 3 投入し炒め、ナポリタンを作る
   （最後にブラックペッパーで味を調える）

   

4. 4 グラタン皿にナポリタンを盛り付け

   

5. 5 クラムチャウダーをのせる
   （ちなみにクラムチャウダーはキャンベルの缶のクラムチャウダーを使って作ったものです）

   

6. 6 その上にピザ用チーズをのせて

   

7. 7 オーブントースターで7～８分ぐらい焼く
   温度設定できるなら210度ぐらいで
   （焦げ付かないように気を付けてみててね）

   

8. 8 このぐらいの色で焼けたら取り出し

   

9. 9 ドライパセリを飾ったら出来上がりです

   

10. 10 熱いので気を付けて召し上がれ～♪