プルーンと人参のヨーグルト和え レシピ・作り方

プルーンと人参のヨーグルト和え
  • 約15分
  • 300円前後
BUZZ好き
BUZZ好き
鉄分補給に

材料(1人分)

  • ヨーグルト 30G
  • 裏ごしプルーン 小さじ1
  • にんじんペースト 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 プルーンと人参を耐熱容器に入れて電子レンジで1分加熱する。
  2. 2 ヨーグルトをボウルに入れて、①と砂糖を入れて和える。

きっかけ

鉄分補給が必要な頃の離乳食に

おいしくなるコツ

口当たりが心配な場合はすり鉢に入れてなめらかになるまですりつぶす。

  • レシピID:1170011839
  • 公開日:2016/04/28
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
料理名
プルーンと人参のヨーグルト和え
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