鮭とひじきのあんかけ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひじきは水にもどし、軽く洗いザルにあげる。
- 2 小鍋に①のひじきと鮭フレーク、絹豆腐、白湯を入れて中火で3分加熱する。
- 3 ②をすり鉢にいれて滑らかになるまですりつぶし完成。
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- 料理名
- 鮭とひじきのあんかけ
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ひなりな05042017/02/25 14:05
とっても食べやすくひじきと鮭がよく合い子供たちもパクパク！栄養もたっぷりですね＾－＾ｖ
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