煮込むだけ♪鶏ムネとブロッコリー煮込み レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎを八つ割りにしておく。
-
2
ブロッコリーの房を分けて、切っておく。
- 3 鶏むね肉は皮を取り、3センチ角に切っておく。
- 4 材料の※を混ぜ、合わせ調味料を作っておく。
-
5
フライパンに、合わせ調味料→鶏むね肉→玉ねぎ→ブロッコリーの順に入れて、蓋をして弱火で15分～20分蒸し煮にする。
-
6
最後にこしょうで、味を整えたら完成。
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