夏の食欲ない日にも食べたい春雨サラダ★ささみ合え レシピ・作り方

夏の食欲ない日にも食べたい春雨サラダ★ささみ合え
  • 約15分
  • 300円前後
Jewel_de_fleur_
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簡単に安く美味しいヘルシーなサラダのレシピです★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 次鍋にお水を入れて沸かします。湧いたら春雨を規定の時間茹でます。
  2. 2 茹でている間にきゅうりを薄く細く切っておきます。
  3. 3 春雨は茹で上がったら切っておきます。その間に鶏のささみを耐熱容器にいれてラップをして700Wで7分加熱します。
  4. 4 ボウルにきゅうりと春雨をいれてササミを手でちぎっていれます。
  5. 5 ポン酢とにんにく、ごま油、砂糖炒りごまを入れて混ぜたらお皿に盛り付けて完成!

きっかけ

簡単に安く美味しいレシピを考案してみました★

おいしくなるコツ

ごま油は多めでも美味しいです!

  • レシピID:1160053576
  • 公開日:2021/07/08
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カテゴリ
春雨サラダごま油きゅうりささみ鶏むね肉
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