オカラパウダー入り雑炊 レシピ・作り方

オカラパウダー入り雑炊
  • 約15分

材料(1人分)

  • ごはん お茶碗半分
  • オカラパウダー 大さじ3
  • にんじん 10グラム
  • 大根 10グラム
  • しめじ 10グラム
  • カップ1
  • 粉末だしの素 小さじ1
  • 1個
  • 適宜
  • こしょう 適宜

作り方

  1. 1 にんじん、大根、しめじをあらみじんにする
  2. 2 卵と塩こしょう以外を鍋に入れ、中火で10分煮る
  3. 3 溶いた卵を回し入れ、塩こしょうで味を整え、火を止める

きっかけ

オカラダイエットをしているから

  • レシピID:1160051331
  • 公開日:2021/01/21
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