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ケールでペペロンチーノ風♡ レシピ・作り方

ケールでペペロンチーノ風♡
  • 約10分
やなママ☆
やなママ☆
青汁の素材にも使われているケールを使った簡単1品です♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ケールは綺麗に洗います

    にんにくと鷹の爪は微塵切りにします
  2. 2 フライパンにオリーブオイルとニンニク、鷹の爪を入れて加熱します
    香りが出てきたら
  3. 3 ケールを加えて炒めます

    しんなりしてきたら塩胡椒、粗挽き胡椒で味を調えて完成です

きっかけ

夕食に。

  • レシピID:1160042965
  • 公開日:2018/09/03
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