カリフラワーと卵のオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カリフラワーを小房に分け、分量外の水80mlと一緒に容器に入れラップをふわりと被せて電子レンジで2分加熱する
- 2 卵は溶いておく
-
3
カリフラワーの水気を切って、ごま油をひいたフライパンで炒める
- 4 カリフラワーに火が通ったら、フライパンの端に寄せ、開いた場所に溶き卵を入れて炒める
- 5 卵が半熟になったら、カリフラワーと混ぜ、炒りごまを加え、オイスターソースと醤油をまわしかけ、さっと混ぜ合わせる
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きくちねこ2020/06/30 07:30
オイスターソースが美味しいですね。
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