にんじんのおから煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- おからパウダー 7g
- にんじん 2分の1本
- ★麺つゆ 大さじ1
- ★酒 大さじ2分の1
- ★胡麻油 小さじ1
作り方
- 1 にんじんは細切りにして耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、600Ｗのレンジで3分加熱する。
- 2 おからパウダーを耐熱容器に入れ、水28mlと★を加えて混ぜる。さらに1も加えて全体を混ぜ、ふんわりとラップをかけて600Ｗのレンジで3分加熱する。
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つくったよレポート（1件）
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ゆりよう2021/05/16 13:50
自宅に常備しているおからパウダーで、レンジで、といつでも簡単にできて最高です！おいしく頂きました♪
レシピへのコメント
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レンジで手軽に作れます。