ウェイパァーで味付け！豚肉チャーハン♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
★を耐熱容器に入れて、レンジでチンする。(500w20秒)
できたらウェイパァーが溶けるように混ぜる。 -
2
ニンニクはみじん切りにする。
しめじはいしづきを取って食べやすいサイズに切る。
ほうれん草は3センチ幅に切る。 -
3
フライパンに胡麻油（卵用）をひき、炒り卵をつくる。
出来たら一旦お皿に取り出しておく。 - 4 ボールにご飯と胡麻油（ご飯用）を入れ、しっかり混ぜる。（ご飯はあたたかくても冷えていてもok!）
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5
フライパンにサラダ油をひき、にんにくを炒める。にんにくの香りが出てきたら豚肉を炒める。豚肉に9割火が通ったら、しめじを入れる。
ほうれん草を入れ、塩胡椒をふり軽く炒める -
6
4のご飯を入れて炒める。
塩胡椒を入れ、1を回し入れたら、全体に色がつくまで炒める。 - 7 最後に3の卵をフライパンに戻して混ぜる。
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8
お皿に盛って完成♪
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M6662020/11/08 12:56
美味しくいただきました
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