レンジで簡単 おからの煮物 レシピ・作り方
材料（5～6人分）
作り方
- 1 にんじんを半月切りにし、600Wのレンジで２分加熱する。
- 2 油揚げは短冊切りにしておく。
- 3 おから、１、2、★を合わせて全体を混ぜる。
- 4 3にふんわりとラップをかけ、600Wのレンジで５分加熱する。
- 5 再度全体を混ぜる。
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